Si avvicina la fine della settimana.
E spesso arriviamo qui svuotati,
perché il lavoro, la famiglia, gli impegni
ci trascinano fuori dal nostro centro.
Passiamo giorni interi proiettati verso l’esterno,
a rispondere ai bisogni degli altri,
a sistemare pezzi che non sempre ci appartengono.
E così… smettiamo di sentirci.
Smettiamo di ascoltare quella parte che sa cosa ci serve davvero.
E allora, oggi, prova a fare una cosa semplice ma potente:
respira.
Respira grande.
E con l’aria che esce lascia andare anche solo un pezzo dei pesi,
della stanchezza, delle tensioni di questi giorni.
Poi prenditi due minuti,
e torna alla domanda iniziale:
Di che parole avresti bisogno oggi?
Perché non sempre è il mondo che deve dirtelo.
A volte sei tu che devi ricordartelo.
